Actualités et stages

Fermeture temporaire liée au Covid-19

Fermeture temporaire liée au Covid-19

Suite aux décisions du gouvernement concernant l’épidémie du virus Covid-19, les cours sont temporairement suspendus à partir de demain 16 mars et jusqu’à nouvel ordre. Une newsletter vient de vous être envoyée avec des conseils de pratique et le lien vers du contenu en ligne. Les cours continuent sur l’application Zoom. N’hésitez pas à nousEn savoir plus surFermeture temporaire liée au Covid-19[…]

Atelier Ashtanga Yoga, Pranayama et relaxation dimanche 9/2

Atelier Ashtanga Yoga, Pranayama et relaxation dimanche 9/2

Dimanche 9 février de 10h à 12h30 / Pratique éclairée d’une partie de la première série « Yoga Chikitsa » La première série de postures d’Ashtanga Yoga est appelée Yoga Chikitsa (yoga thérapeutique). Elle apporte ancrage, énergie, force et souplesse en détoxifiant le corps. Nous avancerons avec conscience dans cette séquence. Nous rappellerons les principes de l’AshtangaEn savoir plus surAtelier Ashtanga Yoga, Pranayama et relaxation dimanche 9/2[…]

Yoga du matin jeudi 30/1 à la Halle Tropisme

Yoga du matin jeudi 30/1 à la Halle Tropisme

Commencez la journée en saluant le soleil avec un cours de Vinyasa Yoga à la Halle Tropisme, jeudi 30 janvier de 8h à 9h. Tous niveaux, débutants bienvenus. Tarif : 10€ (prévoir l’appoint). Café offert après la pratique. Nous prêtons les tapis. Inscription par mail ou texto : contact(a)mysoreyogamontpellier.com / 06 02 65 18 62

Reprise des cours lundi 6 janvier

Reprise des cours lundi 6 janvier

Nous vous souhaitons une belle année 2020 ! Les cours reprennent à partir de lundi 6 janvier, à la Halle Tropisme et au studio avenue Lepic. Sur inscription par mail ou texto. L’ensemble du planning et les tarifs sont accessibles en cliquant ici. Au plaisir de vous accueillir

Automne / Au fil des saisons

Automne / Au fil des saisons

L’automne s’installe doucement. La nature autour de nous change de rythme, il en est de même pour nous. Sommeil, alimentation, écoutez-vous. Votre pratique en fait partie. On me questionne régulièrement sur la « progression », la compréhension des postures, du souffle, etc. Je n’ai pas d’autre conseil que de dérouler son tapis, aussi régulièrement que possible. UnEn savoir plus surAutomne / Au fil des saisons[…]