Recommandations

A lire avant le cours :

– Les cours sont sur inscription, par mail ou téléphone
– Arrivez 10-15 minutes avant le début du cours
– Prévoyez l’appoint (espèce ou chèque)
– Nous prêtons les tapis
– Portez des vêtements confortables et souples
– Pratiquez à jeun (environ 2-3 heures après un repas, 1h après une collation)
– Soyez hydratés, mais ne prenez pas de bouteilles d’eau dans la salle
– N’hésitez pas à questionner et informer le professeur de vos éventuels problèmes de santé